• Tag sans se priver

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  • ...c'est être sûr de grignoter ou de reboire sucré. A 16h00, je mange une soupe maison ou des légumes cru (concombre, carotte, choux-fleur, tomates, courgettes) sans sauces bien sûr ;). Si je mange un repas complet le soir, je fonce sur les légumes, limite les féculents et la viande MAIS...

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