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Par NoémieD dans Ma vie ... le 22 Décembre 2011 à 11:25...1 crin de chocolat (ou autre) par jour si j'en ai envie. Pour éviter le grignotage il ne faut pas que mon ventre gargouille. Ne savant pas me passer de sucré au petit déj' j'ai trouvé la parade : une tartine de pain complet avec du Philadelphia et un peu de confiture de fraises ( MIAM ). Le...